Mirad la noticia de "EL PAÍS" , hay una noticia de que prohibirán fumar en sitios públicos y cerrados en el año 2010. para los fumadores será una época muy difícil, pero para los no fumadores disfrutarán de un buen año 2010.

El Ministerio de Sanidad y Política Social prohibirá fumar en espacios públicos cerrados, locales de ocio y restaurantes en 2010, según ha asegurado hoy la titular, Trinidad Jiménez, que ha destacado que existe un "grado de consenso bastante amplio". En declaraciones a la emisora Rac1, Jiménez ha dicho que "el problema no es que se fume en lugares públicos, sino en lugares públicos cerrados", y en este sentido ha descartado prohibir fumar en terrazas y plazas de toros.

La ministra ha constatado que las "conversaciones están muy avanzadas" y la posición es bastante mayoritaria en el seno del conjunto de grupos políticos. "En la medida en que consigamos consenso político, conseguiremos consenso social", ha dicho, y ha asegurado que la decisión "es muy fundada", puesto que está basada en la "protección de la salud". "Estamos culturalmente preparados para adoptarlo ya, y estamos en esa fase final de la negociación", ha remarcado.

Estamos las dos de acuerdo,pero solo en lugares cerrados no en lugares públicos , porque en los cerrados les afectan a los que están alrededor y no fuman (es molesto) .Nos parece favorable para los que no fuman , pero los fumadores,¿ qué pensarán?.

Los efectos que tiene.
-No es muy bueno para nuestras neuronas
-nos falla la mente
-nos tranquiliza
Los buenos efectos.
-nos calma el dolor
-y en algunos canceres te los evita
pero finalmente la marihuana no es buena, tiene mas efectos malos que buenos.

Para qué sirve la manzanilla

Los usos medicinales y cosméticos de la manzanilla están muy extendidos dentro de las recetas caseras para la salud y la belleza. Sin embargo, a pesar de sus excelentes propiedades y beneficios, la manzanilla no está libre de efectos secundarios adversos y contraindicaciones. Entérate para qué sirve la manzanilla y para qué no se recomienda su consumo y protege tu salud.

Probablemente hayas oído hablar de los múltiples beneficios de la manzanilla, a tal punto que puedes llegar a creer que es una planta completamente inocua.

De hecho, el consumo de infusión de manzanilla es bastante popular y se tiende a ignorar que en determinadas circunstancias y para determinadas personas, puede tener contraindicaciones y efectos secundarios adversos

Conocido por sus propiedades digestivas, el té de manzanilla es usado para perder peso, tanto como para aclarar el cabello, si lo preparas en mayor concentración. Sin embargo, tanto su uso interno como externo puede causarte efectos indeseables.

En primer lugar, muchas personas pueden presentar reacciones alérgicas, causadas por la manzanilla. Además, su poder sedativo puede hacer inconveniente su consumo si vas a conducir, ya que puede ocasionar somnolencia.

LA MALA NUTRICIÓN

En este vídeo se habla de la mala nutrición.El 70% de la población muere por la mala nutrición, por causas de enfermedades, como:cardiovasculares,cáncer, diabetes,etc...
luego habla e como podemos evitar:
-hacer deporte,como:correr,hacer bicicleta,etc...
-dietas:verduras, frutas,etc...El total de las calorías que se queman es de 3083cal.
La mayoría de personas quieren aumentar los músculos,aumentando la cantidad de ejercicio.la solución real de esto es reducir la cantidad de alimentos.
Consecuencias de no comer:
-Fatiga,dolores de cabeza,mareos,depresión,etc...
Soluciones a comer:
-aspirinas,rivotril,migranol,etc...
este vídeo nos ha parecido muy educativo y habla muy bien de las consecuencias y las soluciones.

Comer sano fuera de casa

La alimentación sana es fundamental para tener calidad de vida. Nosotras apostamos por fomentar un estilo de vida saludable. Es lo que algunas instituciones europeas están tratando de conseguir a través de diversas campañas. Mirad la siguiente noticia:

Distintas entidades públicas y privadas de Europa han lanzado una campaña de concienciación que, bajo el nombre de 'Proyecto Food', está dirigida a mejorar los hábitos alimenticios de aquellos ciudadanos que comen fuera de casa por su trabajo y al sector de la hostelería, a quienes recomiendan ofrecer menús equilibrados y saludables.

Dicha iniciativa, cofinanciada con fondos de la Comisión Europea y con el apoyo de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), la Fundación Dieta Mediterránea (FDM) y la empresa de 'tickets-restaurante' Accor, ya ha sido presentada en Italia, Francia, Bélgica, República Checa y Suecia, y llegó hoy a Madrid donde difundirán una serie de recomendaciones relacionadas con unos buenos hábitos alimentarios a través de un autobús.

Fuente: El País, 11/11/2009